Выбор подходящей обуви играет ключевую роль в поддержании здоровья ног. Известный травматолог-ортопед Константин Терновой подробно разъясняет, почему так важно носить обувь точно по размеру. Специалист обращает особое внимание на последствия ношения как слишком свободной, так и тесной обуви.
При ношении чрезмерно просторной обуви нога не имеет надежной фиксации. Такая ситуация существенно повышает риск серьезных травм голеностопа, включая возможные переломы внутренней и наружной лодыжки, — подчеркивает медицинский эксперт.
Не менее важно избегать слишком тесной обуви. Такая обувь создает излишнее давление на стопу, что приводит к нарушению нормального кровотока. Особую осторожность следует проявлять людям с диагнозом сахарный диабет — у них повышен риск развития трофических язв. Дополнительно, тесная обувь часто становится причиной болезненных мозолей и натоптышей.
Интересно отметить текущие тенденции на обувном рынке России. В связи с необычно теплой зимой в центральном регионе страны производители зимней обуви столкнулись с значительным снижением продаж. По статистике, реализовано всего 20% зимних коллекций, что существенно повлияло на доходы компаний и их сотрудников. Однако эксперты уверены, что это временное явление, и рынок обязательно восстановится в следующем сезоне.
Для сохранения здоровья ног рекомендуется уделять особое внимание выбору обуви, отдавая предпочтение моделям, которые обеспечивают комфортную посадку и надежную поддержку стопы. Правильно подобранная обувь — это инвестиция в здоровье и хорошее самочувствие на долгие годы.
