Медитация дхьяна и глоссолалия объединены универсальным циклом
Исследователи из канадского Университета Макгилл совместно с международной командой специалистов обнаружили удивительное сходство между буддийской медитацией дхьяна и христианской практикой глоссолалии. Оказалось, что эти духовные традиции активируют единый ментальный процесс, названный экспертами «спиралью концентрации, эмоционального подъёма и внутреннего раскрепощения».
Во время медитации дхьяна последователи фокусируются на дыхании или визуальных образах, постепенно погружаясь в состояние гармонии и безмятежности. В христианской традиции глоссолалия проявляется через спонтанное произнесение звуков, сопровождаемое яркими эмоциями — от слёз благодарности до радостного смеха, что верующие интерпретируют как божественное присутствие.
Секрет духовного погружения раскрыт
Учёные провели серию интервью с практикующими обеих традиций и выявили трёхступенчатый механизм. Первый этап — концентрация на ключевом объекте (дыхании или божественном образе). Второй — нарастание эмоционального отклика. Завершающая стадия представляет собой добровольный отказ от контроля, открывающий путь к глубокому трансовому состоянию.
В буддийской практике сосредоточение на дыхании постепенно пробуждает чувство лёгкости и радости, которое, в свою очередь, усиливает фокус внимания. Освобождение от мыслей становится мостом к состоянию внутреннего баланса. В христианском варианте концентрация на духовном образе вызывает эмоциональный подъём, а доверие высшим силам через спонтанную речь приводит к ощущению всеобъемлющего покоя.
Перспективы практического применения
Научная группа анонсировала новые исследования с использованием современных нейровизуализационных технологий. Эти методы позволят детально изучить динамику мозговой активности во время духовных практик. Отдельное направление работы посвящено адаптации обнаруженных механизмов для повседневного использования — разработке техник быстрого восстановления эмоционального равновесия.
Это открытие продолжает серию научных работ, демонстрирующих положительное влияние медитативных практик на когнитивные функции и эмоциональный интеллект. Нейробиологи всё чаще обращаются к многовековому опыту духовных традиций, находя в них ключи к пониманию человеческого сознания.
Источник: www.gazeta.ru
