В последние годы струйный оргазм у женщин, или сквирт, перестал быть табуированной темой: все больше специалистов, таких как известная коуч по сексу Лола Джин, делятся советами и рассказывают, как этот опыт сделать максимально приятным и комфортным. Лола Джин акцентирует: не каждая женщина способна испытать сквирт, а те, кому это удаётся, порой не находят в этом особого удовольствия. Она подчеркивает, что важно не рассматривать сквирт как высшую цель, к которой стоит стремиться любой ценой – ожидания и давление могут, напротив, вызвать разочарование и недовольство собой. Лола рекомендует просто наслаждаться процессом близости и позволять телу получить удовольствие естественным образом, ведь главная ценность интимности — это взаимное доверие и комфорт.
Шаги к новому удовольствию: как подготовиться к сквирту
Тем не менее, желание экспериментировать всегда приветствуется. Если вы настроены испытать новые ощущения, Лола Джин советует уделить особое внимание прелюдии. Долгая и чувственная подготовка повышает вероятность достижения нужного возбуждения. Когда партнёрша уже настроена на продолжение, можно мягко приступить к стимуляции так называемой точки G, расположенной на передней стенке влагалища. Лола Джин уверена, что лучше всего для такой стимуляции подходят позы, при которых доступ к этой зоне свободен и неудобств минимум: например, поза «бабочка», когда женщина лежит на спине с обхваченными вокруг шеи партнёра ногами, или вариант сзади («догги-стайл»). Однако наилучших результатов часто удаётся добиться при использовании пальцев или специальных секс-игрушек, изгнутых в форме буквы C, позволяющих точно воздействовать на нужную область и регулировать силу нажатия под комфорт женщины.
По мнению сексолога, один из признаков приближающегося сквирта — заметно увеличившаяся влажность. В этот момент многие женщины могут принять возникающее ощущение за позыв к мочеиспусканию и попытаться остановиться. Здесь важно понимать: это абсолютно естественно! Ведь жидкость в момент сквирта выходит через уретру. В такой ситуации Лола Джин советует партнёру проявить терпение, поддержать женщину и помочь ей расслабиться, чтобы удовольствие получилось максимальным. На всём протяжении эксперимента важен открытый диалог — обсуждайте ощущения, не стесняйтесь говорить, что и как удобно, ведь доверие — залог положительного результата.
Личные особенности организма и рекомендации экспертов
Не стоит забывать, что каждая женщина уникальна, и физиология, как и предпочтения в сексуальной жизни, индивидуальны. Сквирт можно рассматривать как интересный опыт, яркую страницу отношений, но его отсутствие никак не является поводом для огорчения или сомнений в себе. Главное — прислушиваться к своему телу и не сравнивать себя с другими.
Любопытно и то, что время суток и темперамент партнеров может значительно влиять на гармонию интимной жизни. Недавние опросы среди мужчин и женщин показали, что многим представителям сильного пола секс особенно приятен по утрам, в то время как женщины часто предпочитают уединение и интимность ближе к вечеру. К слову, известный сексолог Эйприл Мария объясняет: возраст тоже играет роль — с течением времени и развитием отношений сексуальные предпочтения могут меняться, и к этому стоит относиться с пониманием и интересом. Такой подход добавит разнообразия и поможет сделать интимную жизнь насыщеннее и ярче.
Открытость, доверие и позитив: главный подход к сексуальным экспериментам
Советы Лолы Джин и Эйприл Марии призваны показать: каждый человек неповторим, а путь к гармонии и удовольствию лежит через честное взаимодействие и поддержание комфортной атмосферы без излишних ожиданий и стереотипов. Экспериментируйте, открывайте новые грани удовольствия и относитесь к сквирту, как к возможности узнать свое тело чуточку лучше, сохраняя открытость и позитивный настрой. Искренний интерес друг к другу и умение говорить о своих желаниях формирует прочную основу для доверительных и насыщенных отношений, в которых удовольствие приходит легко и естественно.
Источник: lenta.ru
