Эксперт в области фитнеса Юлия Смирновская призвала поклонников активного образа жизни к плавному возобновлению занятий после январского отдыха. Тренер рекомендует начинать с 10-15 минут кардио, суставной разминки и...
Всё чаще питомцы наших горожан сталкиваются с проблемой избыточного веса. За прошедшее десятилетие наметился очевидный рост числа случаев ожирения у собак, кошек, а также грызунов, птиц и других...
Современное общество всё чаще пересматривает свои пищевые привычки и стремится к здоровому образу жизни. Желая сократить употребление сахара, многие обращаются к различным сахарозаменителям. Как же относиться к замене...
Беременные женщины, дети и люди с хроническими заболеваниями дыхательной системы или иммунодефицитом наиболее уязвимы перед гонконгским гриппом, подчеркнула вирусолог Елена Малинникова. Эксперт обратила внимание, что особенно тяжело инфекция...
Как восстановить организм правильно После алкогольных возлияний организм испытывает сильный стресс, столкнувшись с обезвоживанием, потерей важных микроэлементов и воздействием токсичных продуктов распада спирта, объясняет доцент кафедры диетологии Университета...
Создаем порядок: как хранить продукты в холодильнике на праздник В преддверии праздничных застолий особое значение приобретает грамотная организация хранения продуктов в холодильнике. Ведь именно от правильного зонирования и...
Пользовательница @originalgothmermaid получила заказ из интернета и была поражена, сравнив покупку с «подержанной лежанкой». Девушка поделилась ярким впечатлением: она приобрела на популярной площадке Vinted новую юбку марки Hell...
Врачи Национальной службы здравоохранения Великобритании обратили внимание на необычный симптом, который может указывать на развитие серьезных заболеваний. Речь идет о сильной ночной потливости, которая зачастую проявляется незаметно, прячась...
Эксперт Coral Club и специалист в антивозрастной медицине Лилия Поповичева делится действенными рекомендациями. Она рассказывает, как наслаждаться праздничными угощениями и избежать утренних отеков после Нового года. Почему возникают...
Детский стоматолог Екатерина Кузнецова предупредила, что новогодние праздники могут увеличить риск возникновения кариеса у детей. Простые правила защиты от кариеса «Если избежать сладкого не удается, обязательно чистите зубы...
