Хрустящее нутовое печенье с клюквой и апельсином: рецепт полезного наслаждения для всей семьи

Хрустящее нутовое печенье с клюквой и апельсином: идеальный рецепт без глютена
Фото: dni.ru

Откройте для себя восхитительный мир полезных десертов с нашим великолепным нутовым печеньем! Этот изысканный рецепт объединяет в себе пользу бобовых, яркость клюквы и солнечную свежесть апельсина.

Каждое печенье — это маленькое кулинарное чудо с идеальным балансом текстур: нежная сердцевина гармонично сочетается с аппетитной хрустящей корочкой. Натуральная сладость вяленой клюквы и бодрящие нотки цитрусовых создают неповторимый вкусовой букет, который подарит истинное удовольствие даже искушенным гурманам.

Ингредиенты на 15 порций:

• Нутовая мука цельнозерновая — 1 стакан (250 мл)

• Масло кокосовое — 100 г

• Сахар тростниковый — 6 ст. л.

• Разрыхлитель теста — 1 ч. л.

• Соль морская — на кончике ножа

• Мед натуральный или сироп топинамбура — 2 ст. л.

• Клюква вяленая — 70 г

• Апельсиновые цукаты — 60 г

Пошаговое приготовление:

Шаг 1: Просейте свежую нутовую муку в просторную миску, добавьте тростниковый сахар, качественный разрыхлитель и щепотку морской соли.

Шаг 2: Возьмите венчик или деревянную ложку и тщательно соедините все сухие компоненты до идеальной однородности.

Шаг 3: Аккуратно растопите кокосовое масло, введите его в сухую смесь, затем добавьте натуральный подсластитель.

Шаг 4: Бережно вымесите тесто до получения пластичной консистенции.

Шаг 5: Измельчите ароматные апельсиновые цукаты, соедините их с сочной клюквой и добавьте в тесто.

Шаг 6: Равномерно распределите фруктовые добавки по всему объему теста.

Шаг 7: На присыпанной поверхности раскатайте тесто в пласт толщиной 5-6 мм.

Шаг 8: Используйте формочки или стакан для создания печенья желаемой формы, разместите заготовки на пергаменте и выпекайте при 180°C около 12-15 минут до золотистого цвета.

Пищевая ценность (100 г продукта):

• Энергетическая ценность: 441 ккал

• Содержание белков: 6 г

• Жировая составляющая: 19 г

• Углеводный компонент: 65 г

• Насыщенные жирные кислоты: 4 г

• Клетчатка: 39 г

• Сахара добавленные: 14 г

Источник: dni.ru

Интересные новости