Названа опасность перфекционизма для мужчин
Турецкие исследователи обнаружили интересную взаимосвязь между личностными особенностями и физическим развитием. Оказалось, что сочетание внутренней неуверенности с желанием достичь безупречности может создавать почву для чрезмерной фиксации на мышечном рельефе. При этом ключевым фактором выступает именно стремление к недостижимым стандартам.
Мышечная дисморфия, которую иногда называют «обратной анорексией», проявляется в навязчивом желании увеличить мускулатуру даже при её объективной развитости. Это состояние сопровождается интенсивными тренировками, особым режимом питания и иногда приводит к использованию спортивных добавок или фармакологических средств.
В эксперименте участвовали 135 активных посетителей тренажерных залов. Специально разработанные опросники помогли оценить взаимосвязь между самооценкой, склонностью к идеализации и особенностями восприятия тела. Результаты показали: чем сильнее проявлялось внутреннее напряжение участников, тем больше они стремились к физическому совершенству, что повышало вероятность развития дисморфии.
Любопытно, что именно перфекционизм становился тем мостиком, который соединял личностные особенности с риском расстройства. Когда исследователи учитывали этот фактор, прямая связь между нарциссическими проявлениями и дисморфией значительно уменьшалась.
Статистика исследования обращает внимание: 38% участников демонстрировали выраженные признаки склонности к расстройству. Эти мужчины отличались особым подходом к тренировкам – они чаще использовали спортивное питание, уделяли больше времени занятиям, но реже участвовали в соревновательных мероприятиях.
Учёные акцентируют: помощь людям с подобными особенностями должна включать работу с установками на идеальность. Важно мягко показывать ценность баланса и гармоничного развития, помогая находить радость в процессе, а не только в результате.
Открытия в сфере мужского здоровья продолжают удивлять – недавно исследователи представили инновационную 3D-модель для изучения процессов клеточного развития.
Источник: www.gazeta.ru
