Наука окончательно развеяла популярный миф о существовании безопасной дозы алкогольных напитков. Как объясняет клинический и кризисный психолог Алена Мирошниченко, это всего лишь маркетинговый ход производителей спиртного, который, к сожалению, привел к печальным последствиям для многих людей.
Специалист подчеркивает важность понимания того, что любые утверждения о якобы безопасных дозах алкоголя являются дезинформацией, способной нанести серьезный вред здоровью человека.
Современная наука располагает внушительным количеством исследований, которые убедительно доказывают отсутствие положительного влияния алкоголя на сердечно-сосудистую систему и организм в целом. Значимым подтверждением этому служит официальная позиция Всемирной организации здравоохранения, которая в прошлом году четко заявила об опасности алкоголя в любых количествах.
Алена Мирошниченко обращает внимание на то, что представления о допустимых дозах алкоголя чаще всего формируются под влиянием социального окружения, культурных традиций или психологических проблем. Интересное наблюдение: психически здоровые люди, не страдающие тревожностью, как правило, не испытывают влечения к спиртному и не находят удовольствия в его употреблении.
Распространенное убеждение о безвредности умеренного потребления вина, характерного для средиземноморской культуры, также не выдерживает научной критики. Показательно, что европейские страны вынуждены выделять значительные средства на борьбу с алкогольной зависимостью. Термин «средиземноморский пояс цирроза печени» наглядно иллюстрирует серьезность проблемы даже в регионах с традиционно умеренным отношением к алкоголю.
О негативных последствиях употребления алкоголя говорят и другие эксперты. Например, профессор Эндрю Уотерхаус из Калифорнийского университета в Дейвисе, специализирующийся на виноградарстве и энологии, отмечает, что даже качественные красные вина могут вызывать наиболее тяжелое похмелье, сопровождающееся сильной головной болью и тошнотой.
