Почему лифт может быть опасен в период ОРВИ
С наступлением сезона простуд и вирусных инфекций важно помнить, что лифт становится пространством, где вероятно заражение. Закрытое помещение, ограниченный приток свежего воздуха и близость других людей увеличивают вероятность встретиться с вирусами. Кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская, эксперт лаборатории «Гемотест», отмечает: элементарная поездка в лифте может спровоцировать распространение заболевания, особенно, если одному из пассажиров не повезло заболеть.
Вирусы переносятся по воздуху с мельчайшими каплями, которые выделяются при кашле, чихании и даже обычном дыхании. В тесном лифте эти микрочастицы надолго остаются в воздухе, дожидаясь следующего пассажира. Часто люди забывают, что вирусными частицами может быть насыщен воздух даже в том случае, если лифт кажется пустым: предыдущий заболевший мог его только что покинуть.
Контактный путь передачи – как избежать заражения
Лифт — это не только воздух, но и множество поверхностей, с которыми ежедневно соприкасаются десятки рук: кнопки вызова, поручни, дверные ручки, зеркала. Все эти места могут быть потенциально опасными. Попав на поверхность, вирусы сохраняют жизнеспособность определённое время. Прикоснувшись к заражённому объекту, а затем дотронувшись до лица, глаза или носа, можно перенести инфекцию на слизистые оболочки своего организма.
Екатерина Демьяновская подчеркивает: очень важно помнить о гигиене рук, не касаться лица и по возможности использовать подручные средства для нажатия на кнопки. Это уже существенно снижает вероятность заражения.
Правила безопасности в лифте: практические советы
Базовые рекомендации по профилактике респираторных заболеваний в период эпидемий на удивление просты и эффективны. Регулярное мытье рук с мылом помогает избавиться от вирусов, которые могли попасть на кожу. Там, где часто бывает много людей, не лишним будет ношение маски. Не стоит забывать менять ее каждые один-два часа — только так она останется эффективной.
Кнопки в лифте рекомендуется нажимать не пальцами, а, например, локтем, ключами, или же надеть перчатки. Этот нехитрый совет, по мнению Екатерины Демьяновской, значительно уменьшает риск. Если есть возможность, стоит сделать выбор в пользу лестницы: так не только сводится к минимуму контакт с возможными вирусными частицами, но и появляется шанс сделать полезную кардионагрузку.
В помещениях, где сложно избежать скопления людей, специалисты советуют по возможности избегать тесного контакта и проветривать пространство.
Оптимистичный взгляд на сезон простуд: профилактика работает
Хотя лифт действительно может быть местом, где повышается риск заразиться ОРВИ или гриппом, соблюдать простые меры профилактики по силам каждому. Екатерина Демьяновская из лаборатории «Гемотест» заверяет: внимательное отношение к своей безопасности способно обезопасить даже в сезон резкого подъема заболеваемости. Регулярная гигиена, ношение маски, отказ от прикосновения к лицу немытыми руками и использование альтернативных способов нажатия кнопок — это работающие инструменты для сохранения здоровья.
Важно помнить: бережное отношение к себе и окружающим сейчас особенно актуально. Забота о своем организме не только снижает вероятность заболевания, но и способствует укреплению иммунитета на долгие месяцы вперед. Пусть лифт будет для каждого современного человека не источником риска, а всего лишь удобным и безопасным средством перемещения!
Источник: russian.rt.com
