
Нежные оладушки с индейкой и цукини — сочные, ароматные и содержат минимум калорий. Идеально для тех, кто стремится к стройности, но любит радовать себя вкусной едой. Всего 180 ккал на порцию — худеть с удовольствием реально!
Ингредиенты (на 2 порции)
Приготовление
Подавайте с дип-соусом: смешайте греческий йогурт с укропом и чесноком или добавьте каплю лимонного сока. Эти оладьи сохраняют сочность даже после остывания — берите их на работу или пикник. Секрет успеха — золотистая корочка без пережаривания!
Напомним: греческий томатный суп — еще один фаворит диетического меню. Ароматное блюдо с минимальной калорийностью готовится быстро, насыщает витаминами и дарит гастрономическое удовольствие без вреда для фигуры.
Источник: news.ru