С приближением первого сентября родители активно готовятся к школе, выбирая форму, учебники и тетради. Однако главной заботой остаётся защита детей от сезонных инфекций — ОРВИ и COVID-19. Грамотная профилактика...
Приметы и обряды весеннего праздника.Светлый подвиг Василия Анкирского4 апреля на Руси встречали Василия Теплого, чье имя связано с христианским мучеником IV века. Святой Василий, служивший епископом в древней Анкире...
Как обеспечить страховой стаж и пенсионные баллыСамозанятые граждане могут гарантировать себе пенсионные выплаты, регулярно перечисляя средства в Социальный фонд России (СФР). Эти взносы формируют страховой стаж и накапливают индивидуальные...
Специалист-эксперт отдела защиты прав потребителей управления Роспотребнадзора по Нижегородской области Алена Пыжикова поделилась полезными рекомендациями для жителей региона. На пресс-конференции в Нижегородском областном информационном центре (НОИЦ) она...
Тяжелый период в жизни актераЛеонид Куравлев более семи дней находился в реанимации на искусственной вентиляции легких. Пневмония застала его в доме престарелых, где он проживал последние годы. Резкое ухудшение...
Педиатры Ребекка Гринберг Картер и Бриттани Шихан проанализировали новый метод, набирающий популярность в соцсетях. Речь идет о добавлении сливочного масла в рацион младенцев для улучшения их сна. Несмотря на...
Тренер и нутрициолог DDX Fitness Артем Опальницкий обратил внимание на важность индивидуального подхода в питании. Он подчеркнул, что цельнозерновой хлеб, несмотря на преимущества, требует осторожности у людей...
Состояние кожи часто отражает внутренние процессы организма. Появление сухости, раздражения или трещин — сигнал обратить внимание на здоровье и восполнить дефициты.Гипоксия и дефицит йода: почему страдают стопыТрещины и шелушение...
Гастрономические предпочтения россиянВ преддверии Дня бутерброда, празднуемого 14 марта, в стране провели опрос о любимых сочетаниях хлеба с начинками. Лидерами стали классические варианты — колбаса и сыр. Согласно данным...
Современные устройства для отслеживания сна могут спровоцировать эмоциональное напряжение и тревогу, отметила клинический психолог Келли Бэйрон. Специалист объяснила, как стремление к «идеальным» показателям влияет на ментальное здоровье.По мнению Бэйрон,...
