Сбалансированный подход к питаниюДиетолог и нутрициолог Роман Пристанский уверен: правильное питание — это путь к гармонии, а не борьба с собой. По его словам, многие ошибочно ассоциируют диету с...
В разных уголках России и других стран 26 марта наполнено яркими событиями, объединяющими людей через необычные праздники. Среди них — волшебный День отправки весточки весне, экологичный День благодарности ламантину...
Первый раз, когда сын или дочь просятся отметить праздник не с семьей, а в компании сверстников, у взрослых часто возникает тревога. Хочется сразу запретить, но это важный шаг взросления...
Специалисты в области моды поделились списком ключевых предметов гардероба, которые станут основой стильных образов этой весной.Главные тренды весеннего сезонаВесна 2024 принесла новую волну популярности стилю бохо. Легкие струящиеся ткани,...
Новый «добровольческий десант» уральских активистов во главе с депутатом городской Думы Екатеринбурга прибыл в Тельманово. В зону спецоперации политик лично доставил критически важные грузы для батальона «Урал-2» — беспилотники,...
Эволюция социального надомного обслуживания в МосквеСовременная система поддержки на дому зародилась в Москве ещё в 90-е годы. Тогда ключевыми задачами были доставка лекарств, продуктов и помощь в оплате коммунальных...
Ваш сад способен превратиться в настоящий кладезь целебных трав, идеально подобранных под энергетику вашего знака зодиака!Астроботаника: зодиакальные растения для здоровья и гармонииСвязь между знаками зодиака и лекарственными растениями удивительна!...
Отказ от пижамы ночью способен открыть новые грани близости и доверия между партнерами. Это не только удобно, но и полезно для эмоционального равновесия.Почему стоит попробовать?Поклонники сна голышом отмечают удивительную...
Многие даже не догадываются, что столкнулись с этой сложностью. Как распознать и преодолеть ее?3 ключевых фактора возникновения раздражительностиЭмоциональная нестабильность — частый спутник жителей мегаполисов из-за хронического переутомления. Важно отличать...
Ъ FM и Романа Вильфанда в тексте. Проверить, чтобы было не более 5 подзаголовков .Сначала посмотрю текущий заголовок: "Москва встречает автомобильную весну" — 33 символа. Нужно увеличить до 55-70...
